Παρασκευή 15 Ιουλίου 2011

Πως να ανανεώσετε τη σχέση σας





Η αλήθεια είναι ότι μία ερωτική σχέση δεν είναι ποτέ σαν τον πρώτο καιρό. Ωστόσο αυτό δεν είναι απαραίτητα αρνητικό, αφού οι σχέσεις εξελίσσονται και μεταλλάσσονται, κάνοντάς μας πιο ώριμους, ενώ με τον καιρό ο δεσμός του ζευγαριού γίνεται όλο και πιο ισχυρός. Για να πετύχετε όμως τα παραπάνω πρέπει να κάνετε καθημερινά προσπάθεια…
• Μην θεωρείτε τον άλλο δεδοµένο. Αντιθέτως, να δίνετε συνεχώς ερεθίσµατα στη σχέση σας ανακαλύπτοντας νέα πράγµατα ο ένας για τον άλλον.
• Εκφράστε τα συναισθήµατά σας µε διαφορετικούς τρόπους. Κάντε εκπλήξεις, στείλτε λουλούδια, αγοράστε ένα δώρο, γράψτε µια κάρτα ή ένα email µε δύο λόγια ξεχωριστά σε µια άσχετη µέρα, αναβιώνοντας το ροµαντικό κοµµάτι της ζωής που ζήσατε µαζί.
• Αν έχετε παιδιά, αποχωριστείτε τα για µερικές µέρες και αφιερώστε χρόνο στους δυο σας. Όσο δύσκολο και αν φαίνεται στην αρχή, σίγουρα θα επιστρέψετε πιο ήρεµοι και αναζωογονημένοι.
• Πηγαίνετε ένα ταξίδι και ζήστε ένα δεύτερο µήνα του µέλιτος, κάντε µια εκδροµή στο µέρος που γνωριστήκατε, µια βραδινή βόλτα στην παραλία και αγκαλιαστείτε τρυφερά.
• Μοιραστείτε µια κοινή δραστηριότητα που ευχαριστεί και τους δύο
• Μην λειτουργείτε κάνοντας κάποια πράγµατα σαν αγγαρεία. Αλλάξτε την καθηµερινότητά σας και τροποποιήστε τις συνήθειές σας. Αν π.χ. τρώτε κάθε µέρα µια κοινή ώρα, κάποια φορά ντυθείτε όµορφα και κάντε αυτό το γεύµα πιο ιδιαίτερο χωρίς να συντρέχει κάποιος λόγος.
• Μην παραµελείτε τον εαυτό σας. Η φροντίδα για τον εαυτό µας, πέρα από την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της ψυχολογίας µας, είναι βασικό συστατικό για να διατηρηθεί µια σχέση ζωντανή και να µην µπει σε ρουτίνα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου